課程編號：

1152C35

課程名稱：

社交舞三步吉魯巴班(玉井)

課程類別：

生活藝能類

選課人數：

28 人 ~ 28 人

授課講師：

吳清文

講師資歷：

最高學歷：海軍輪機學校

相關經歷：1.第十屆香港國際舞蹈邀請賽台灣代表隊
2.中華民國九十一年全民運動會運動舞蹈拉丁舞對抗賽第一名
3.中華民國九十一年全民運動會運動舞蹈標準舞隊型賽第四名
4.中華世界國際標準舞競賽大會職業公開組拉丁舞項
5.國家甲級舞蹈教練證
6.國家甲級舞蹈裁判證
7. WDC 國際評審證
8.現任屏東市長青學苑國標舞教師
9.現任屏東市長青學苑社交舞教師
10.現任屏東屏北社區大學九如分班拉丁舞教師

上課時間：

星期五  18:30~21:00

上課地點：

玉井清芳社區活動中心

學分數：

3

教材費用：

0

學分費用：

3000

親子課程：

否

授課方式：

■講授教學　■互動討論　■實務操作

上課須具器材

上課穿著舒適衣服鞋

學員基本要求

無

教學目標：

推廣國際標準舞

評量方式：

■課堂出席__50%    ■課堂參與__50%

學習效益：

帶動國標舞風氣，加強身體機能預防關節老化防止記憶減退，讓各個年齡層都能一起享受舞蹈樂趣，提升生活品質。

參考書籍：

無

備　　註：

1.本課程合適的年齡層(必填)：  ■不限    
2.激烈強度：「運動、有氧、瑜伽、舞蹈類」課程必填(讓學員評估自身體狀況是否可參加)
■  低強度：如伸展、養生運動、輕瑜伽…
3.難易度（必填）： ■混合（初中階皆可）

【第1週】

8月28日

8/28 舞步練習 基本步移動

【第2週】

9月4日

9/4 舞步練習 向左旋轉步

【第3週】

9月11日

9/11 舞步練習 向右旋轉步

【第4週】

9月18日

9/18 舞步練習 捲手臂轉步雙手環繞步

【第5週】

10月2日

10/2 舞步練習 交叉捲手向左轉步

【第6週】

10月16日

10/16 舞步練習 交叉捲手向右轉步

【第7週】

10月23日

10/23 舞步練習 捲手臂轉步

【第8週】

10月30日

10/30 舞步練習 男女同步轉

【第9週】

11月6日

11/6 舞步練習 交叉輪轉步

【第10週】

11月13日

11/13 舞步練習 男女環繞步

【第11週】

11月20日

11/20 舞步練習 側行走步

【第12週】

11月27日

11/27 舞步練習 三步退

【第13週】

12月4日

12/4 舞步練習 引導女士轉後男士轉

【第14週】

12月11日

12/11 舞步練習 美式快轉

【第15週】

12月18日

12/18 舞步練習 向外右轉向內左轉步

【第16週】

1月8日

1/8 舞步練習 捲手繞行步

【第17週】

1月15日

1/15 舞步練習 圈轉步

【第18週】

1月22日

1/22 舞步練習 總複習

預估材料項目一覽 (社大不經手課程材料費，請老師於課堂上與學員詳細說明與討論)

教材購買形式

□可自行採購  □委由老師團體購買

教材費用備註